Мората рассказал, чем он занимается после тренировок
Альваро старается не ограничивать себя только занятиями спортом.
Нападающий лондонского «Челси» Альваро Мората поведал о том, что занимается йогой. Также испанский форвард рассказал о своём тренировочном дне в целом. Напомним, нынешний сезон – первый в карьере Альваро, связанный с английской Премьер-Лигой. Ранее он выступал в Испании и Италии.
″...«Мы должны быть в Кобхэме за час до тренировки. Обычно я приезжаю на час или на полчаса раньше. Сначала я завтракаю, а после этого занимаюсь растяжкой или привожу себя в порядок у физиотерапевта. Затем я иду чистить зубы, умываться и готовлю свои бутсы тренировке. Иногда у нас бывают командные собрания перед тренировкой, где мы смотрим видео и работу на поле других команд. Как только мы выходим на поле, мы начинаем усердно работать.
После тренировок я занимаюсь йогой, у нас один из лучших инструкторов по йоге в мире, я посещаю его. Подобные вещи могут пойти на пользу», - цитирует Морату пресс-служба «Челси»....″
Нападающий лондонского «Челси» Альваро Мората поведал о том, что занимается йогой. Также испанский форвард рассказал о своём тренировочном дне в целом. Напомним, нынешний сезон – первый в карьере Альваро, связанный с английской Премьер-Лигой. Ранее он выступал в Испании и Италии.
″...«Мы должны быть в Кобхэме за час до тренировки. Обычно я приезжаю на час или на полчаса раньше. Сначала я завтракаю, а после этого занимаюсь растяжкой или привожу себя в порядок у физиотерапевта. Затем я иду чистить зубы, умываться и готовлю свои бутсы тренировке. Иногда у нас бывают командные собрания перед тренировкой, где мы смотрим видео и работу на поле других команд. Как только мы выходим на поле, мы начинаем усердно работать.
После тренировок я занимаюсь йогой, у нас один из лучших инструкторов по йоге в мире, я посещаю его. Подобные вещи могут пойти на пользу», - цитирует Морату пресс-служба «Челси»....″
Автор: Алексей СтоляренкоФК Челси
- Назван клуб, который хочет возглавить Моуринью 0
- «Барселона» готова продать Педри 0
- Лига Европы: «Байер» обыграл «Рому», «Аталанта» и «Марсель» сыграли вничью 0
- «Манчестер Юнайтед» хочет арендовать форварда «Барселоны» 0
- Лига конференций: «Фиорентина» выиграла свой матч, «Астон Вилла» уступила 0