Калитвинцев уже близок к полному восстановлению
Полузащитник киевского "Динамо" Владислав Калитвинцев поведал о том, как идет его восстановление и рассказал, что он будет делать дальше.
Как известно, в мае Владислав перенес операцию на крестообразных связках колена.
Вот, что он говорит по поводу своего восстановления: "Восстановительный процесс идет так, как надо. Колено находится в покое. Новое упражнение, которое я начал делать – это крутить велосипед, также делаю специальные упражнения на батуте, на одной ноге, на двух. Еще работаю с весом, это, так называемый – жим ногами, способствует балансу. При возможности, плаваю в бассейне. Если все и дальше будет идти по плану, то после 25 – го августа начну выходить на поле, чтобы ходить и бегать. Еще немного позже буду начинать работать со стойками и маленькими барьерами".
Как известно, в мае Владислав перенес операцию на крестообразных связках колена.
Вот, что он говорит по поводу своего восстановления: "Восстановительный процесс идет так, как надо. Колено находится в покое. Новое упражнение, которое я начал делать – это крутить велосипед, также делаю специальные упражнения на батуте, на одной ноге, на двух. Еще работаю с весом, это, так называемый – жим ногами, способствует балансу. При возможности, плаваю в бассейне. Если все и дальше будет идти по плану, то после 25 – го августа начну выходить на поле, чтобы ходить и бегать. Еще немного позже буду начинать работать со стойками и маленькими барьерами".
Автор: Редактор
- Кейн стал лучшим бомбардиром Бундеслиги в дебютный сезон 4
- Тренер «Брентфорда» переходит в «Челси» 0
- Навас подписал пожизненный контракт с «Севильей» 0
- «Бавария» интересуется защитником «Тоттенхэма» 0
- Де Дзерби уйдет из «Брайтона» 0